4 月 27 日(金)移動日 バスタ新宿~白馬町バスターミナル
28 日(土)入山日 白馬八方バスターミナル~八方尾根スキー場~八方池山荘~八方池 BC
29 日(日) 八方池 BC~雪上訓練 A~八方池 BC
30 日(月) 八方池 BC~雪上訓練 B~八方池 BC
5 月 1 日(火) 八方池 BC?雪上訓練 C?八方池 BC
2 日(水)アタック日 八方池 BC~唐松岳~八方池 BC
3 日(木)下山日 八方池 BC~雪上訓練 D~八方池山荘~白馬八方バスターミナル

体調不良、日焼け

入山して初めの雪上訓練時は好天だった。日差しがとても強く、雪の上にいるため下からの照り返しもとても強いものだった。しかし日焼け止めを塗らず、天気が良かったのでかなり肌を出してしまっていた。テントに戻ってから顔が痛かったがそのまま放置し、就寝しようと思ったが、顔が痛くてあまり寝付けなかった。
そして朝、あまり体調が良くなかった。食欲もなく、朝からクラクラする。そして顔から液体、かさぶたのようなものが顔を触ったらついていた。訓練時により酷くなり途中で相談し訓練は予定より早く終了した。テントに戻り薬はバファリンか何かを飲んで就寝。翌日も前日に引き続き体調不良なのでゆっくり体を休めることになった。一日しっかり休息を取ったため体調は回復した。

山を降りてから地元の病院に行きお医者さんからスキーとか雪山の時には日焼け止めをこまめに塗って、肌をなるべく出さないようにしなさいと言われた。
首元の日焼けもかなり酷かったので帽子は必ず着用しツバは広いモノを使用する。